Cemburu adalah perasaan takut kehilangan perhatian

Cemburu sebenarnya adalah hal yang wajar karena setiap orang pada dasarnya selalu membutuhkan perhatian.. lebih2 lagi dari orang yang dia perhatikan.. Masalah baru muncul jika ketakutan kehilangan perhatian itu menjadi semacam fobia sehingga membuatnya menjadi stress dan tidak tenang.

Cara menghilangkan cemburu adalah dengan menyadari bahwa tidak ada suatu pun yang kita punyai benar2 merupakan milik kita. Tidak ada satu pun di dunia ini yang abadi, termasuk di dalamnya adalah perhatian.
Dan kesadaran juga bahwa perhatian itu bersifat temporer; kadang besar tapi ada juga saat2 dia harus mengecil (bahkan hilang).